Červen 2008

28.6.2008

28. června 2008 v 9:52 | janish |  weight
Normálně včera sme byly se ségrou na výletě a za celej den sem měla asi 2 celozrnný rohlíky a bebe sušenky. Dneska ráno se zvážím a mám 56,5. Jindy tak kolem 56,0 - 56,2. Fakt to nestojí za ten hlad, když stejně ještě přiberu. Už zas budu jíst normálně a radši budu hubnout.. Je to divný, co?

sláva nazdar výletu

24. června 2008 v 15:24 | janish |  about me
Nazdárek holčiny,
tak mám za sebou všechny zkoušky a konečně mám padla. Teď ještě chvilku pobudu s klukem, rodinou a 1. odlítám do Anglie.. Ani nevím, jestli tam budou mít net, tak kdybych dlouho nepsala, tak tam buď není, nebo mě tam zamordovali :-). Včera se mě poprvý ten můj zeptal, jestli sem náhodou nezhubla.. To je dost, že si všiml, když už mám dole tři kila. Ale to je tím, že mě vidí furt, tak mu to tak nepřipadne..
A co vy? Jak jde hubnutí? Těšíte se na prázky?

20.6.

20. června 2008 v 19:18 | janish |  eating
snídaně: celozrnný rohlík se sýrem
oběd: zeleninová polívečka, vajíčko
svačina: chlebík s medem
večeře: cel.rohlík se sýrem, okurka, melouneček

17.6.2008

17. června 2008 v 14:37 | janish |  weight
Tak jsem se konečně dostala pod 56 kilo. Doufám, že mi to tak půjde i dál..

14.6.

14. června 2008 v 10:42 | janish |  eating
váha 56,3
snídaně: sójový rohlík, sýr cottage
svačina: meloun, mrkev
oběd: květák, brambory
svačina: meloun, deli (njn, holt nejsem Bůh)
večeře: dvě malý bagetky se sýrem a okurkem

13.6.2008

13. června 2008 v 16:08 | janish |  weight
Tak jsem přišla na to, že asi není dobrý oklamat jedno jídlo. Včera sem si místo normální večeře dala jenom hrášek a ráno sem měla 56,4, takže víc než včera..

13.6.

13. června 2008 v 16:06 | janish |  eating
snídaně: celozrnný rohlík se sýrem
oběd: zeleninový salát s kuřecím masem
svačina: sójový rohlík se sýrem
večeře: sóják se sýrem, melounek

national geographic - luxusní časopis

12. června 2008 v 12:53 | janish |  the rest
chlapci z Nigérie

12.6.

12. června 2008 v 9:36 | janish |  eating
snídaně: celozrnný rohlík se sýrem, okurka
oběd: dneska poněkud netradiční - meloun (letos poprvé, mňamka)
svačina: celozrnný rohlík se sýrem, banán
večeře: Lahodná, šťavnatá, výborná a nejlepší luštěnina aneb Jak jsem se stala
závislou na hrášku :-)

12.6.2008

12. června 2008 v 9:35 | janish |  weight
S váhou je to stejný jako včera. Takže 56,2..

co mám v plánu

12. června 2008 v 7:54 | janish |  the rest
Ahoj,
tak sem se rozhodla, že nějak blog zveřejním. Když už sem ho založila, tak aby o něm
aspoň někdo věděl krom mě, že..
Jinak sem se teď poslední dobou neměla moc dobře, mám furt nějaký zkoušky, naši se
hádají o vyrovnání majetku u rozvodu a ještě ke všemu je to teď na hovno s klukem.
Budem spolu v srpnu už pět let, ale nevím jestli nám to vydrží. Je to čím dál horší.
Ještě mám dělat dvě zkoušky a pak letím do Anglie jako aupair. Bojím se, protože
nevím co tam bude, ale jedno pozitivum to má - aspoň po návratu uvidím, nakolik
byl náš vztah pevnej a jestli spolu dál máme být.
Mějte se krásně...
Janish

11.6.

11. června 2008 v 11:46 | janish |  eating
snídaně: jeden plátek slunečnicovýho chleba se sýrem, jabko
oběd: dva tousty se syrem
svačina: jablko
večeře: celornný rohlík se sýrem, okurka, hrášek

11.6.2008

11. června 2008 v 10:24 | janish |  weight
Včera sem přijela ze školy domů a večer sem stoupla na váhu. Bylo mi jasný, že budu mít víc než mívám vždycky ráno, říkala sem si, že to bude tak k 58. Měla sem 57,1!!! A ráno sem vstala s 56,2 kilogramů těžkým tělem.. Divný, že váha kolísá přes den o celý kilo, že? No každopádně sem ráda, že sem si v jídle našla určitý systém, že se snažím jíst tak nějak pravidelně, zhruba po třech hodinách, nevím, jak přesně mi to vychází. Mám chuť na sladký, ale snažím se to nepřehánět a hlavě si to nedat mezi jídly, ale jako to jídlo třeba.. Tak doufám, že mi to půjde tak jak doteď..

10.6.

10. června 2008 v 11:25 | janish
snídaně: toust se sýrem
oběd: dušený maso, rýže
svačina: půl perníku, půl rohlíku
večeře: půl rohlíku, půl toustu

9.6.

9. června 2008 v 16:21 | janish |  eating
snídaně: toust se sýrem
svačina: toust se sýrem, jablko
oběd: dušený maso, rýže
svačina: bebe dobré odpoledne :-)

8.6.

8. června 2008 v 13:35 | janish |  eating
snídaně: toustík se sýrem, salátová okurka
oběd: dušená játra, trocha brambor, okurkovej salát
svačina: jabko, kafe
večeře: půlka perníku, jogurt activia

porovnání 2

8. června 2008 v 9:17 | janish |  the rest
dvě holky - každá úplně jiná. jedna šťastná a druhá bezpochyby hrozně tlustá
všechny holky si můžou vybrat, jestli obětují pár kalorií nebo vlastní život..

porovnání

8. června 2008 v 9:09 | janish |  the rest
to sou pro mě hezký hubený nohy
a toto pro mě není žádná thinspirace, to je pro mě ukázka toho, kam až hubenost a
hladovění může zajít. chudák holka a všichni, kdo si to neuvědomí včas..

8.6.2008

8. června 2008 v 8:47 | janish |  weight
56,8 :-)
akorát mám teda pocit, že na mně nejde vůbec poznat, že sem zhubla tři kila..

angry girl

7. června 2008 v 20:23 | janish |  the rest
kámoška z malajsie :-)
tak bývám taky nasraná..